En guide til den koreanske hudplejerutine
Hvad er de 10 forskellige trin i den koreansk hudpleje? I denne guide får du grundlæggende viden i den populære koreanske hudplejerutine, som er blevet et globalt fænomen. Det handler ikke om at have flere produkter eller steps, men derimod om at have de rigtige produkter til dine behov og i den rigtige hudplejerutine rækkefølge. De 10 trin koreansk hudplejerutine er generelle retningslinjer, hvor din morgen- og aftenrutine er forskellige efter dine behov.
1. Oliebaseret rens
2. Vandbaseret rens
3. Eksfoliering
4. Toner
5. Essens
6. Serum
7. Sheet-maske
8. Øjencreme
9. Ansigtscreme
10. Solcreme
Har du virkelig brug for alle 10 trin?
Er du en af dem, der synes, at en lang hudplejerutine er for tidskrævende og udmattende? Foretrækker du en forenklet rutine frem for en lang rutine?
Det vigtigste ved valg af en hudplejerutine er et, som virker for dig og en som du faktisk kan holde dig til. En omfattende hudplejerutine er ikke nødvendig for sund hud. Vi er alle forskellige og der er ingen løsning eller rutine, der fungerer for alle. Det er derfor vigtigt at undersøge, hvad der virker for din hud. For nogle person kan det betyde en 10-trins hudplejerutine for bedste resultater, og for en anden kan en større hudplejerutine let udløse irritation og følsomhed. Det vil også gøre det meget svært, at finde kilden til irritationen ved brug af 10 forskellige produkter med forskellige ingredienser og formuleringer.
Det kan være en fordel at starte ud med en forenklet rutine efter dine behov. Herefter kan du vælge at tilføje flere produkter gradvist, og det giver dig mulighed for bedre at vurdere virkningerne af de forskellige tilføjelser til din hudplejerutine. Herunder kan du se eksempler på henholdsvis en 3-trins, 5-trins og en 10-trins hudplejerutine.
3 trin hudplejerutine
En 3-trins hudplejerutine er et godt udgangspunkt, når du finder ud af, hvilke ingredienser der passer godt til din hud. De færre produkter betyder også, at du kan holde styr på eventuelle ingredienser, der forårsager udbrud eller irritation. Det er her, hvor de vigtigste hudplejeprodukter bruges, som typisk vil bestå af en ansigtsrens efterfulgt af et serum og afsluttes med en fugtighedscreme. Produkterne brugt om morgenen og om aftenen, er ofte forskellige. I en morgenrutine er det vigtigt at prioritere SPF-beskyttelse, ved enten brug af en solcreme eller en creme med SPF.
- Ansigtsrens hjælper med at fjerne urenheder på ansigtet og forebygge udbrud.
- Serum indeholder aktive ingredienser målrettet mod specifikke behov.
- Fugtighedscreme hjælper med at tilføre og forsegle fugten i din hud.
- Solcreme til beskyttelse mod skadelige UV-stråler.
5 trin hudplejerutine
I en fem trins rutine indføres dobbelt rensning for at sikre, at alle spor af make-up fjernes. Dobbeltrensningsrutinen bruges i aftenrutinen efter en lang dag til at opløse makeup og fjerne forurenende stoffer.
- Oliebaseret ansigtsrens hjælper med at fjerne oliebaseret urenheder, som make-up (aften)
- Vandbaseret ansigtsrens til at fjerne resterende urenheder på ansigtet.
- Toner til at balancere hudens pH-niveau og forberede optagelsen af de efterfølgende produkter.
- Serum indeholder aktive ingredienser målrettet mod specifikke behov.
- Fugtighedscreme hjælper med at tilføre og forsegle fugtten i din hud.
- Solcreme til beskyttelse mod skadelige UV-stråler. (morgen)
Fuld 10 trins koreansk hudplejerutine
10 trin koreansk hudplejerutine er en af de mest personlige og fulgte hudplejerutiner rundt om i verdenen. De 10 trin er sammensat til en morgen rutine og en aften rutine med en anderledes rækkefølge.
- Oliebaseret ansigtsrens hjælper med at fjerne oliebaseret urenheder, som make-up (aften)
- Vandbaseret ansigtsrens til at fjerne resterende urenheder på ansigtet.
- Eksfoliering af huden for at fjerne døde hudceller og overskydende talg.
- Toner til at balancere hudens pH-niveau og forberede optagelsen af de efterfølgende produkter.
- Essens er som en toner formuleret med fugtgivende ingredienser og trænger dybere i huden.
- Serum indeholder aktive ingredienser målrettet mod specifikke behov.
- Sheet-maske er gennemvædet maske i en essens/serum og efterlader huden gennemfugtet.
- Øjencreme er målrettet den sarte hud omkring øjnene.
- Fugtighedscreme hjælper med at tilføre og forsegle fugten i din hud.
- Solcreme til beskyttelse mod skadelige UV-stråler. (morgen)